こんにちは！
mimiyogaです！

mimiyogaでは、働く女性が多く参加されていて
仕事の合間や
仕事が休みだった時
産休に入ったタイミングで！など・・・・

働く女性を中心に参加されている方が多数！

毎週火曜日の１１：００ヨガクラスは
主に、ココロとカラダの休息をメインとした
仕事で集中しすぎて呼吸が浅いと感じている人
肩こりや脚のむくみなどの

カラダに詰まりを感じている身体を柔軟にして
柔らかくすることを目的とした
内容のヨガに特化しています。

火曜日１０：００－
土曜日ひばりが丘にて１１：３０－

プライベート（マタニティヨガを含めて）ヨガに参加されている方は
主に、不眠や健康不安を抱えた健康意識の高い方がご参加されています！

プライベートヨガに参加されている方は
個人事業主やフリーランスの方
平日フルタイムで働く役員や社長さんなど
日々目まぐるしい忙しさに悩殺されている方が
自分のための時間確保として、
リラクゼーションを目的とした内容のヨガに特化しています。