INSTRUCTOR

INSTRUCTOR

ケアセンター明和/陶板浴ルミアン/リラクゼーションスペース想舞3社のマネージャー兼
mimiyoga教室代表
皆様のおかげで 2021年5月法人設立予定。
・Bliss Baby yoga
(マタニティー産後ヨガ)
・社団法人 日本アタッチメント育児協会
 ベビーマッサージインストラクター
・ハーブヨガ認定講師
・キッズヨガ(片岡まりこ監修)
・経絡ヨガ・骨盤ヨガ(解剖学.com)
・シニアヨガ
(日本ヨガアライアンス協会)

三浦 みいみ

Mimi Miura

13歳のとき中学校で体験したヨガの先生のレッスンで、ヨガと出会う。
16歳で拒食症になり18歳で過食症になる。
自律神経を整えるためにヨガを再び始める。
20歳のとき卵巣嚢腫を患い自然療法を勉強。その中で東洋医学・民間療法を知る。
28歳のとき卵巣嚢腫完治。
再勉強の中でヨガ療法と再び出会い、私の中で「本格的に勉強し指導者として活動したい!!」と志すようになる。
2011年anandayogaYTT100やRYT200修了やハーブヨガインストラクターなどとして資格を取得。
現在は修行しながら、ヨガや自然治癒の素晴らしさを世に広めるため、アットホームなヨガ教室を開催中。

※毎年皆様からいただきましたレッスン料の一部は、「アムネスティ」と「WWFJAPAN」と「国境なき医師団」へ寄付させて頂いております。

・anandayoga 全米ヨガアライアンス200時間修了
・アンダーザライト シニアヨガ指導者養成講座
・ヴィンヤサフローヨガ指導者養成講座
・yonderyoga 女性のための骨盤ヨガ指導者養成講座
・日本ヨガメディカル協会 更年期のためのヨガクラス指導者養成講座

武井優香

yuka takei

毎週火曜日  11:00-12:00
「女性のためのリラックスヨガ」

女性の体と心へアプローチするヨガ。自律神経、ホルモンバランス、骨盤まわり、ストレスケアなどに重点を置き、忙しい日常のなかで自分のためにほっとひと息つける、体と心をゆるめるレッスン内容をお伝えしてまいります。

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