7/15祝 古民家にてハーブヨガと薬膳茶会開催
mimiyoga教室代表の三浦みいみです！
いつもご参加・閲覧ありがとうございます。おかげさまで7年目を迎えております。
今月15日（祝）10：15-12：45
一本松より徒歩15分（坂戸駅より車で8分）
開催地：春皐園（しゅんこうえん）にて
経絡ヨガと本場薬膳茶
定員5名（残席2名となりました）
参加費：8500円→5000円となります。
（ご家族で参加される際は、薬膳茶代+1000円。ママだけヨガレッスンが体験できます。
その間は他の保護者の方がお子様を見ていただく様お願いいたします。
古民家散策もできますよ！）
まずは、ご自身の治したい症状をお聞きしプチカウンセリング
その後、むくみや冷えに効果のある薬膳茶の紹介
ハーブボールの作成では、一人一人に合わせた
ハーブの選び方を学べます！！ここでしか聞けないご自身の体質の知り方などを伝授。
ご自身で作ったハーブボールは、蒸し器で蒸します。その間にヨガでウォーミングアップ！
ハーブボールが蒸しあがったところで、ハーブボールをツボに押し当てながら経絡ヨガを行います。
レッスン後は、体中に血・気・水が巡りまるで整体後のような脱力感・リフレッシュ感を体験できます。
身体の血の流れが良くなったのを感じながら、薬膳茶を最後に2種類飲み体内に溜まった老廃物を排出させていきます。毎回好評のレッスン内容です！！！！
今回は、120年の歴史ある古民家【春皐園（しゅんこうえん）】にて開催できることになりました！
年に1回の企画なので、この機会にぜひ体験してみてくださいませ！
またコラボ企画でのヨガレッスン依頼も賜っております！
開催例：
薬膳料理教室・カメラマン・リフォーム会社・心療内科・ご自宅など・・・
みわい工房（シニアヨガ担当）
北山クリニック併設リラクゼーションスペース想舞
Li-FEマネージャーも兼任して行っております！
私のスタジオ使って欲しい！
小さなお子様をお持ちのヨガの先生や
資格はあるが・・・集客でお困りのヨガの先生などにお会いし
企業や福祉で依頼された場所でのレッスンの提供もさせて頂いております！
HP上では掲載ございませんが、
上福岡徒歩3分ライトワークにて
マタニティヨガも開催しております。
少人数制2名まで（お子様の同伴OK）
毎週火曜日13：00-14：00・・・・60分 2500円（要2日前予約）
妊娠に必要な呼吸法・筋肉・柔軟性を学べます！
ご自宅出張もあり、平日13：00-18：00の間60分 3000円（要2日前予約）
ご参加いただいた生徒様よりお客様の声
東武東上線 上福岡駅徒歩10分
初回も予約不要のヨガ教室！！1回2000円
大好評いただいております！定員10名。
予約不要なので、休んじゃった時も気兼ねなく次回参加できると嬉しいお声をいただいております！
第2.4火曜11：00-12：00
淺井悦子先生による女性限定のヨガレッスン開催中！！
なんと！淺井先生は3年ほどインドに滞在しており子育てをしながら、現地ヨガでヨガ教室の運営もしていたリアルなヨギーニで本場のヨガを体験できるんです！ぜひ体験してみてくださいませね！
7月は第5火曜日があるので経絡ヨガを開催します！
※7/30 14：45-15：45 経絡ヨガ（三浦みいみ担当）
7/30のみ変則的なお時間での開催となりますのでご了承ください。
前回の経絡ヨガ参加者のご感想が、
体中がぽかぽかして不思議だった・・・
シャバーサナ中、手先・足先があったまることヨガでは経験がないのでびっくり！・・・
顔色が良くなったのでまた参加してみたい・・・
など、気・血・水の流れをヨガポーズで流しやすくしていくメニューなので、陰ヨガに近いのもありますが少し動きがあるのでまた違ったアプローチが体験できるヨガレッスンです！
初回参加者はヨガマット無料でお貸出しいたします。2回目以降参加者はヨガマット持参しご参加願います。（ヨガマットレンタル300円）60分レッスン2000円。