7月より新所沢にてベビーヨガ開催します！
上福岡・所沢・ふじみ野ヨガ教室開催中mimiyoga教室です！
新スタジオ新所沢ベビーヨガ開催！
生徒様募集中！
新所沢駅より徒歩3分【BAMBOOROOM】
7/1.8/5 10：15-11：00
初回1500円→1000円
２回目以降チケット4回6000円（1回あたり1500円）
2回目以降2000円
産後の骨盤を正しい位置に導くレッスンなので、
産前よりも引き締まった身体を目指します。
毎回楽しいレッスンなのに身体が引き締まるので
続けたくなるとのお声を多く頂いております。
ヨガレッスン中写真もスマホで撮影してもらえます！
かわいい我が子との思いで作りにぜひ！
定員6組（対象：生後3カ月-満１歳までのはいはい赤ちゃん）
7月より（下記スタジオ予約不要となります。）
上福岡【ダンススクールエメラルド】・ふじみ野【朝日工務店】
上記二か所リニューアルレッスンとなります。
上福岡【ダンススクールエメラルド】一律料金（火・日曜ﾚｯｽﾝ初回も）2000円となります。
レンタルマット300円（別途）。
ヨガマットご持参頂ければ予約不要です。ただし定員10名まで。
第2.4.火曜日 新しい先生が指導いたします！淺井悦子（あさいえつこせんせい）先生（Li-FE所属）
11：00-12：00（第2週リラクゼーションヨガ・第4週燃焼パワーヨガ）
火曜日は女性限定ヨガとなります。祝日も開催中！！
※7/30 第5火曜日経絡ヨガは14：45-15：45開催となります（三浦みいみ担当）
予約の必要がないので、空いた時間に今日は行こう！と思えば
予約連絡なしで気兼ねなくご参加できるヨガレッスンです。
女性限定ヨガになるので、女性ならではのお悩みなどに寄り添えるヨガレッスンとなっております。
担当インストラクターがインドでのヨガ指導経験のある方なので、
インドでのお話も聞けて、子育てもなさっていたのでいろんなお話が聞ける貴重なレッスンです。
毎週日曜日（第５週休講）三浦みいみ
13：30-14：30（第1.3燃焼パワーヨガ 第2.4やさしいヨガ）
男性も通えるヨガレッスンなので、リピータの多いクラスです。
ご夫婦でのご参加や親子でも（小学4年生から参加OK）ご参加いただいております。
燃焼パワーヨガはできるポーズだけ参加するでOK！！
チャレンジされる方はシルシャーサナ（頭立ちポーズ）挑戦。
（必ず一人一人の上達具合により指導するので、ケガのない安全なレッスンとなります！）
やさしいヨガは、ヨガ初心者や体の硬い方にお勧めです！
ふじみ野【朝日工務店】一律料金2500円（無料でヨガマット貸出）
予約不要でご参加できます。無料駐車場完備スタジオ前に5台あり。定員6名。
7/18木曜日
14：00-15：10（骨盤調整ヨガ）
8/22.9/19木曜日
13：20-14：30（骨盤調整ヨガ）
ヨガブロックとベルトを用いたレッスンです！
1回のご参加でも十分効果は期待できます。↓
月1回の開催で無理なくご参加できますので
リピーター多し！さらに7月より予約不要となりますので、
気軽にご参加できます。
4か月通い月1回でのペースで通う生徒様。
左Before 右after
骨盤調整なのに、肩の位置まで調整できると！ご好評いただいております。
骨盤の完全な調整は整骨院や整体で見てもらうのが一番です。
ただ骨盤調整をしていただく際に、ある程度身体の柔軟性も必要なので、
調整しやすい骨盤にするためにも骨盤調整ヨガをはじめてみませんか？？