ヨガって女性だけのもの？トークイベントお知らせあり！
mimiyoga教室代表の三浦みいみです！
いつもご参加・閲覧ありがとうございます。
おかげさまで7年目を迎えております。
そもそもヨガって女性だけのもの？
いえ！正解は男性の為に作られたのがはじまり！
諸説あるのですが、16歳の男の子向けに作られたのが古来からの流派
アシュタンガヨガです。（アシュタンガヴィンヤサシステム）
今のヨガブームは第三次【マドンナが広めた】ヨガ2010年頃がきっかけではないでしょうか？
ハリウッドヨガってヨガの流派。
第二次ヨガブームの火付け役は【ブルースリー】とも言われています。
東洋医学の見直しがされた1982年が第二次ヨガブーム。
でももーーーーーっと前4000年以上も前からあるので
第二次とか第三次どころじゃなくて第3500次ブームとか？
かもしれません・・・・。知っている方是非教えてください！！
ヨガ教室や副業・教室開催をしている方や個人事業主の方へ
12/14（土）19：30-21：00
わたくし、mimiyoga教室 三浦みいみがゲストスピーカー致します！
120年の歴史ある古民家【春皐園ートーキングイベントー】にて開催！！
7年前よりmimiyoga教室・個人事業主として、活動しヨガ教室を広めて20カ所以上とマネージメント3社兼業。
どのように教室を拡大し、ハコ（スタジオ）を持たずに広めていったのかを、皆様と対話形式でお話したり
教室を開催されている方や副業を考えてる方などへのアプローチのやり方や、
今後活動範囲を広めていく方・予定されている方へ、企業さんへのイベント出店でのご紹介もできたらと考えております！！
コラボイベントなどの開催も検討いたします！
ご都合がよろしい方は、ぜひお越しくださいませ。
東武東上線 上福岡駅徒歩10分
毎月第2.4火曜日11：00-12：00
女性限定クラス 朝ヨガ
初回2000円でヨガマット無料レンタル
2回目以降ヨガマットのご持参で2000円となります！
毎週日曜日13：30-14：30
男性も通えるヨガ教室開催中です！！
ヨガマット持参であれば予約不要！心配な方は、当日ご予約も大歓迎！
西武新宿線 新所沢駅パルコ側より徒歩3分 中砂公園すぐ！
陶板浴ホットヨガ開催中！12/14イベント開催
毎週金曜日
11：00-12：00
毎週水曜日
19：00-19：40
毎月第1.3月曜日
14：00-14：40
40分レッスン：2500円
更に嬉しい美容効果付きホットヨガスタジオ！！
今なら下記ご予約（LINE＠登録ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ！）1月末まで！！
手ぶらで参加クーポン（ウェア・タオル・水素水）がもらえる↓
新所沢にホットヨガないなあと思っていたら・・・・出来ました！
ですが・・・ホットヨガが苦手な私（某ホットヨガのｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰでした）。。。。
そんな私でもまた行きたくなる環境かつ、美肌効果があり（担当インストラクターがどんどん奇麗になってます笑）
免疫力が上がる環境ですって！！！
建物を建設して10年・・・一回もカビていないんだそうです。
ウイルスや菌を寄せ付けにくい構造で作られているそうで、この環境の中ヨガを行ったら
身体は柔軟になるし、免疫力あがるし最強の組み合わせとなります！
湿度10％ 温度40-43℃
とても呼吸がしやすい環境の中。
肩や背骨やおなかを伸ばすポーズをメインとした無理のないヨガレッスンとなりますので、高齢者の方や、体力のない方でも安心して受けて頂けます！
ぜひこの機会に体験してみてくださいませ！当日予約もOKですよ！
新所沢駅徒歩3分
ベビーヨガも開催中！
BAMBOOROOMさまにて
生後3カ月～満1歳くらいまで（首すわりはいはいまでの赤ちゃん）
12/16・1/6・1/20・2/3・2/17（月曜日）
10：15-11：00
初回1500円
2回目参加以降2000円
4回券7200円（1回あたり1800円）となります。
（写真はふじみ野 朝日工務店さまでのレッスンの様子。）
産後の開いた骨盤を歪みなく、きれいに締めるポーズを多く取り入れます
ヨガ初心者の方でも楽しめるヨガなので安心して参加できます！
レッスン中のママと赤ちゃんの写真を毎回撮影するので
記念にもなりますよ！（スマホでの撮影にはなります）
少人数制6名までのヨガなので
アットホームなヨガレッスンとなります！当日ご予約大歓迎！！
またmimiyoga教室ではコラボ企画/各所イベントレッスンでのヨガレッスン依頼も賜っております！
開催例：
2017年：所沢一時保育所・朝霞リフォーム会社イベント
2018年 所沢父母会幼稚園・ふじみ野市中学校教師メンテナンスヨガ・所沢スタジオハロウィンイベント
2019年 坂戸市幼稚園・新座市産後ヨガ・朝霞企業イベント・坂戸市講演会ゲストスピーカー
薬膳料理教室・カメラマン・リフォーム会社・心療内科・ゴルフ教室・陶板浴・ご自宅など・・・
みわい工房（シニアヨガ担当）
北山クリニック併設リラクゼーションスペース想舞
ステップゴルフ 新所沢店
ルミアン陶板浴（40分ホットヨガ不定期）