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産後ヨガ 所沢・ふじみ野スタジオ

所沢「cocoron studio」
 

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所沢駅より徒歩12分

所沢陸橋下・線路沿いコインパーキングよりすぐ

COCORON STUDIO
住所:埼玉県所沢市上安松1173-9
 

初回体験レッスン1500円

 


☆毎月第1.3月曜開催
10:30-11:30
対象:3ヵ月-満1歳まで
​首座り~ハイハイ
までの赤ちゃん

11:40-12:40
対象:満1歳~満3歳まで
​よちよち歩き~あんよできる
赤ちゃん

​各定員4組
※ヨガマット無料貸出

下記LINEから最速予約できます!
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産後ヨガ料金表
初回体験レッスン 1500円
単発 2000円
月謝(月2回) 3000円
完全予約制←クリック
 
レッスン内容は一番下にございます。

ふじみ野「朝日工務店」
12/10クリスマスイベント・12/24休講

 

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ふじみ野駅より徒歩7分
ふじみ野産業文化センター向
踏切すぐ(ソヨカ近く)駐車場あり


朝日工務店
住所:ふじみ野市苗間400-1


初回体験レッスン1500円

下記LINEから最速予約できます!
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​毎月第2.4月曜日
10:30-11:30
​定員5組
※ヨガマット無料貸出
対象:3ヵ月-満1歳まで
​首座り~ハイハイ
までの赤ちゃん
 
産後ヨガ料金表
初回体験レッスン 1500円
単発 2000円
月謝(月2回) 3000円

完全予約制←予約クリック
 
☆レッスン内容詳細☆
赤ちゃんとママが一緒に参加するヨガです。
首が座り~はいはいまでの赤ちゃん対象。

産後の骨盤を調整するヨガポーズをとりながら
赤ちゃんとスキンシップをしながら
楽しくヨガレッスンします。
産後の育児での凝り固まった肩や腰のハリを
気持ちいいストレッチをしながらほぐします。

続けることで
産後太り解消に筋力を鍛えながらも、
骨盤を整えむくみにくい・柔軟性のある身体へと変化
レッスン後は歌いながらベビーマッサージ!
赤ちゃんとママのリフレッシュのために
是非体験してみませんか?

 

mimiyoga教室
下記開催場所リンク

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